2018-08-28から1日間の記事一覧

シンプルだけど効果が大きかったこと

年齢的にあきらかに若いという年代じゃないので日々生活していて年齢によるものかな?と感じることもあって、一番は体力というかスタミナがなくなったな~と思う。 年齢による体力の低下は絶対避けられないものなのでしょうがない部分もある。疲れやすいと集…